“regulacja to stan, w którym ciało puszcza, a Ty wracasz do siebie”
Sesje Równowagi i Regulacji
Pomagam wrócić do stanu spokoju i regulacji w ciele.
Do miejsca, w którym można oddychać pełniej, rozluźnić napięcia i poczuć się bezpiecznie w swoim życiu.
Pracuję z regulacją układu nerwowego, napięciem w ciele oraz codziennymi nawykami, które wpływają na nasze samopoczucie i energię.
To nie jest szybki relaks.
To powrót do siebie.
Kiedy Tobie jest dobrze, cały świat Ci sprzyja.
Zacznij już teraz zapisując się na sesję.
To pierwszy najważniejszy krok.
Napisz do mnie maila na adres: welcome@felicia-maria.com lub wiadomość na Whats app: +48 507 062 766 w celu umówienia terminu.
• regulację układu nerwowego
• pracę z napięciem w ciele
• elementy masażu (sesje na żywo)
• audyt codziennych nawyków
• subtelne zmiany stylu życia wspierające długofalową równowagę
Co obejmuje praca
ze mną
Pracy z oddechem
Badaniach naukowych dotyczących układu nerwowego
Świadomym dotyku i masażu
Regulacji przez zmysły
Budowaniu świadomości ciała i jego reakcji
Rozpoznawaniu i uwalnianiu napięć oraz emocji
Zmianie nawyków i stylu życia
Środowisku – pięknie, estetyce, luksusie jako narzędziu regulacji
Metoda oparta na 8 filarach:
Dlaczego to może zmienić Twoje życie?
Badania wskazują, że gdy układ nerwowy jest przeciążony, to łatwiej nami manipulować.
Decyzje podejmowane są z trybu przetrwania, a nie z najlepszego możliwego wyboru.
Ten stan objawia się napięciem tkanek i powięzi przez co ciało cierpi na bóle, zaburzenia hormonalne i wiele powszechnych dolegliwości.
Kobieta w stanie ciągłej aktywacji układu nerwowego jest mniej magnetyczna i kobieca. Może czuć jakby cały czas była w energii męskiej.
Gdy wracasz do stanu regulacji:
Bierzesz życie w jego najlepszej wersji
Jesteś zdrowa i naturalnie lśnisz
Wewnętrzny spokój jest magnetyczny dla innych ludzi
i wspierających Cię możliwości.
Kiedy praca ze mną może Cię wesprzeć
Trudności z regeneracją i snem
– bezsenność lub lekki, niespokojny sen
– uczucie zmęczenia mimo odpoczynku
– trudność z prawdziwym rozluźnieniem, nawet kiedy masz na to czas
Długotrwałego napięcia w ciele i układzie nerwowym
– chroniczny stres lub utrzymujące się napięcie
– niepokój lub przeciążenie
– napięcie w szczęce, karku lub barkach
– wypadanie włosów związane ze stresem
– objawy rozregulowania hormonalnego
- brak ochoty na seks, lub napięcia w tym obszarze
Przeciążenia psychicznego i utraty kontaktu ze sobą
– nadmierne myślenie i ciągła aktywność umysłu
– trudność z odpuszczeniem kontroli
– poczucie oddalenia od własnego ciała
– utrata lekkości, przyjemności i radości życia
Wiele z tych objawów jest naturalną reakcją organizmu na długotrwałe napięcie.
Ta praca pomaga przywrócić regulację w ciele, spokój w układzie nerwowym i poczucie większej przestrzeni w życiu
Jak wygląda współpraca?
Sesje są zawsze indywidualnie dopasowane.
Możemy pracować poprzez:
• rozmowę i obserwację wzorców funkcjonowania
• regulację oddechu i układu nerwowego
• pracę z ciałem, napięciem i nagromadzonymi emocjami
• subtelne zmiany codziennych nawyków
Sesje mogą odbywać się online lub stacjonarnie.
W przypadku spotkań na żywo włączam również pracę manualną z ciałem oraz masaż twarzy i głowy.
Twoja przewodniczka w podróży
Sacred Feminine
Witaj,
Jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi, Tantry, Elemental Dance, terapeutką Facemodeling i Holistic Rebalancing. Fundamentem mojej pracy i życia są starożytne nauki Tantry i Jogi, które od tysięcy lat wspierają ludzi w odnajdywaniu swojej drogi — autentycznie, świadomie i w pełni.
Studia biznesowe ukończyłam na SGH w Warszawie, a wcześniej przez rok zgłębiałam anatomię, embriologię i histologię na wydziale lekarskim Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Pracowałam w korporacji i prowadziłam agencję marketingową, zanim w wieku 29 lat odkryłam, że moją prawdziwą ścieżką jest to, czym dziś się dzielę — praca z ciałem, emocjami, układem nerwowym i wellbeing.
Moje doświadczenie to nie tylko teoretyczne ramy — to także historie ludzi, którym towarzyszę od 2018 roku. Prowadzę warsztaty i retreaty w Polsce, na Bali i w Indiach. Bliskość natury, woda, zieleń — to moje inspiracje, a zarazem przestrzeń, którą tworzę dla Ciebie.
W pracy najważniejsze dla mnie są: wolność, spokój, autentyczność i wyrażanie siebie. Wierzę, że każdy z nas już ma w sobie wszystko, co potrzebne, by żyć zgodnie z powołaniem — moją rolą jest budować bezpieczną przestrzeń, w której możesz się odnaleźć i rozkwitnąć.
Z miłością,
Cennik
Sesja online (60 min): 100 €
Sesja stacjonarna
60 min — 100 €
90 min — 120 €
Pakiet 4 sesji online lub stacjonarnie
4 × 60 min — 380 €
Wysyłając e-mail na adres
welcome@felicia-maria.com
lub wiadomość whats app: +48 507 062 766
W treści maila/ wiadomości napisz
Twoje imię i nazwisko
Godziny/ terminy które najbardziej Ci odpowiadają