“regulacja to stan, w którym ciało puszcza, a Ty wracasz do siebie”

Sesje Równowagi i Regulacji

Pomagam wrócić do stanu spokoju i regulacji w ciele.

Do miejsca, w którym można oddychać pełniej, rozluźnić napięcia i poczuć się bezpiecznie w swoim życiu.

Pracuję z regulacją układu nerwowego, napięciem w ciele oraz codziennymi nawykami, które wpływają na nasze samopoczucie i energię.

To nie jest szybki relaks.
To powrót do siebie.

Kiedy Tobie jest dobrze, cały świat Ci sprzyja.

Zacznij już teraz zapisując się na sesję.
To pierwszy najważniejszy krok.

Napisz do mnie maila na adres: welcome@felicia-maria.com lub wiadomość na Whats app: +48 507 062 766 w celu umówienia terminu.

People swimming and relaxing in the ocean near a pebble beach under a clear blue sky.

• regulację układu nerwowego
• pracę z napięciem w ciele
• elementy masażu (sesje na żywo)
• audyt codziennych nawyków
• subtelne zmiany stylu życia wspierające długofalową równowagę

Co obejmuje praca
ze mną

  1. Pracy z oddechem

  2. Badaniach naukowych dotyczących układu nerwowego

  3. Świadomym dotyku i masażu

  4. Regulacji przez zmysły

  5. Budowaniu świadomości ciała i jego reakcji

  6. Rozpoznawaniu i uwalnianiu napięć oraz emocji

  7. Zmianie nawyków i stylu życia

  8. Środowisku – pięknie, estetyce, luksusie jako narzędziu regulacji

Metoda oparta na 8 filarach:


Dlaczego to może zmienić Twoje życie?

Badania wskazują, że gdy układ nerwowy jest przeciążony, to łatwiej nami manipulować.

Decyzje podejmowane są z trybu przetrwania, a nie z najlepszego możliwego wyboru.

Ten stan objawia się napięciem tkanek i powięzi przez co ciało cierpi na bóle, zaburzenia hormonalne i wiele powszechnych dolegliwości.

Kobieta w stanie ciągłej aktywacji układu nerwowego jest mniej magnetyczna i kobieca. Może czuć jakby cały czas była w energii męskiej.

Gdy wracasz do stanu regulacji:

Bierzesz życie w jego najlepszej wersji

Jesteś zdrowa i naturalnie lśnisz

Wewnętrzny spokój jest magnetyczny dla innych ludzi
i wspierających Cię możliwości.


Kiedy praca ze mną może Cię wesprzeć

Trudności z regeneracją i snem
– bezsenność lub lekki, niespokojny sen
– uczucie zmęczenia mimo odpoczynku
– trudność z prawdziwym rozluźnieniem, nawet kiedy masz na to czas

Długotrwałego napięcia w ciele i układzie nerwowym
– chroniczny stres lub utrzymujące się napięcie
– niepokój lub przeciążenie
– napięcie w szczęce, karku lub barkach
– wypadanie włosów związane ze stresem
– objawy rozregulowania hormonalnego
- brak ochoty na seks, lub napięcia w tym obszarze

Przeciążenia psychicznego i utraty kontaktu ze sobą
– nadmierne myślenie i ciągła aktywność umysłu
– trudność z odpuszczeniem kontroli
– poczucie oddalenia od własnego ciała
– utrata lekkości, przyjemności i radości życia

Wiele z tych objawów jest naturalną reakcją organizmu na długotrwałe napięcie.

Ta praca pomaga przywrócić regulację w ciele, spokój w układzie nerwowym i poczucie większej przestrzeni w życiu

Jak wygląda współpraca?

Sesje są zawsze indywidualnie dopasowane.

Możemy pracować poprzez:

• rozmowę i obserwację wzorców funkcjonowania
• regulację oddechu i układu nerwowego
• pracę z ciałem, napięciem i nagromadzonymi emocjami
• subtelne zmiany codziennych nawyków

Sesje mogą odbywać się online lub stacjonarnie.

W przypadku spotkań na żywo włączam również pracę manualną z ciałem oraz masaż twarzy i głowy.

female_coaching_mentor

Twoja przewodniczka w podróży
Sacred Feminine

Witaj,

Jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi, Tantry, Elemental Dance, terapeutką Facemodeling i Holistic Rebalancing. Fundamentem mojej pracy i życia są starożytne nauki Tantry i Jogi, które od tysięcy lat wspierają ludzi w odnajdywaniu swojej drogi — autentycznie, świadomie i w pełni.

Studia biznesowe ukończyłam na SGH w Warszawie, a wcześniej przez rok zgłębiałam anatomię, embriologię i histologię na wydziale lekarskim Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Pracowałam w korporacji i prowadziłam agencję marketingową, zanim w wieku 29 lat odkryłam, że moją prawdziwą ścieżką jest to, czym dziś się dzielę — praca z ciałem, emocjami, układem nerwowym i wellbeing.

Moje doświadczenie to nie tylko teoretyczne ramy — to także historie ludzi, którym towarzyszę od 2018 roku. Prowadzę warsztaty i retreaty w Polsce, na Bali i w Indiach. Bliskość natury, woda, zieleń — to moje inspiracje, a zarazem przestrzeń, którą tworzę dla Ciebie.

W pracy najważniejsze dla mnie są: wolność, spokój, autentyczność i wyrażanie siebie. Wierzę, że każdy z nas już ma w sobie wszystko, co potrzebne, by żyć zgodnie z powołaniem — moją rolą jest budować bezpieczną przestrzeń, w której możesz się odnaleźć i rozkwitnąć.

Z miłością,

Cennik

Sesja online (60 min): 100 €

Sesja stacjonarna
60 min — 100 €
90 min — 120 €

Pakiet 4 sesji online lub stacjonarnie
4 × 60 min — 380 €

Wysyłając e-mail na adres
welcome@felicia-maria.com

lub wiadomość whats app: +48 507 062 766

W treści maila/ wiadomości napisz
Twoje imię i nazwisko
Godziny/ terminy które najbardziej Ci odpowiadają

Zacznij drogę do siebie i pełni życia ze mną!